Setembro amarelo
Alunos de Psicologia da Univás realizam dinâmica sobre saúde mental no IFSULDEMINAS
Como parte das ações da campanha “Setembro Amarelo”, a Coordenadoria de Assistência Estudantil (CAE) realizou, na manhã desta terça-feira (22/09), uma atividade interativa voltada à conscientização sobre a saúde mental. A ação reuniu os estudantes dos cursos Técnicos Integrados e foi conduzida pela psicóloga da CAE, Cybele Maria dos Santos Martins, em parceria com os graduandos do 8º período do curso de Psicologia da Universidade do Vale do Sapucaí (Univás): Bruna Junqueira Júlio, Julya Helena Bento e Felipe Moreira Bolognani dos Santos.
Durante o encontro, os participantes receberam panfletos informativos e assistiram a explicações detalhadas sobre a relevância do cuidado com o bem-estar emocional e psicológico.
Rede de apoio e pertencimento
Com uma linguagem acessível e dinâmica, os palestrantes destacaram a importância do sentimento de pertencimento à sociedade. A psicóloga Cybele Martins ressaltou o impacto das dinâmicas sociais contemporâneas na mente dos jovens.
“Em tempos de redes sociais, o ser humano precisa redirecionar sua atenção para o que realmente é importante. Ninguém vive sozinho. Necessitamos de uma rede de apoio, composta por amigos e familiares, para o enfrentamento dos desafios cotidianos. Cuidar da nossa saúde mental é um ato que vem ganhando cada vez mais atenção no mundo”, explicou a psicóloga.
Sinais de alerta:
Durante a roda de conversa, os estudantes receberam orientações práticas para identificar quando a tristeza profunda deixa de ser comum e passa a
exigir atenção profissional ou médica.
Entre os principais sinais de alerta discutidos, foram destacados:
• Isolamento social e afastamento de amigos;
• Sentimentos persistentes de desesperança ou falas pessimistas;
• Mudanças bruscas de apetite e perda ou ganho significativo de peso;
• Tristeza prolongada e desinteresse por atividades que antes eram prazerosas.
Histórico do Setembro Amarelo
A campanha ocorre mundialmente neste mês porque o dia 10 de setembro marca o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
A escolha da cor amarela é uma homenagem ao jovem americano Mike Emme, de 17 anos, que cometeu suicídio em 1994. Ele era conhecido por sua habilidade mecânica e por ter restaurado um automóvel Mustang amarelo. No dia de seu velório, os pais e amigos distribuíram cartões amarrados com fitas amarelas que traziam mensagens de apoio para quem estivesse passando por momentos difíceis.
No Brasil, a campanha foi implementada oficialmente em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM).
